خانما برا اب شدن پهلو و شکم بعد زایمان چکارایی انجام دادین ک تاثیرداشته؟

دوهفته بعد خودش رفت ده کیلویی هم ک اضافه کرده بودم برگشت ب قبل دلیلشم هم تنهایی و کمک نداشتن بود از روز اول 😢فقط کار کار

شکم بند بستم تاثیری نداشته فعلا

من ن بستم ن رژیم گرفتم همچنان سرجاشه 😭😭😭😭😭😭

من رژیم گرفتم بهتر شدم

خودش رفت

مال من خودش رفت

شکم بند بستی؟
من باشکم بند۹۹درصدش برطرف شد

به نام خدا
هیچ کار
و همچنان سرجاشه
والسلام