سلام خانم ها دست شکسته چه چیزی بخورم زود خوب شه.ضرر هم نداشته باشه؟

پای مرغ خیلی خوبه
بامیه هم یا خودش یا خشک شده شو پودر کن بریز تو غذاهات
چرا دستت شکسته؟

پای مرغ و اب قلم و تخم شربتی

پای مرغ عصاره قلم درست کن بریز تو قالب یخ تو همه غذاهات میتونی استفاده کنی من موقع درست کردن مواد ماکارونی و لوبیا پلو هم یه تیکه عصاره قلم میریزم روغن خیلی کمتر میزنم چون عصاره هم چرب و روغن داره خوشمزه میشه
اگر روغنش رو جدا میکنید که میتونید صبحا یه تیکه یخش رو بریزید تو لیوان ابجوش بریزید و با لیمو میل کنید خیلی مقوی و سیر کننده هم هست

کله پاچه .پای مرغ .ژله.بامیه