مغزیجات، خرما، میوه، پروتئین(گوشت و مرغ و ماهی و تخم مرغ)
روزانه ۷ دونه مغز بادام و کشمکش می خورم
تخم مرغ مغز بادام
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.