یبوست منو کشت چکار کنم

آب فراوان. سبزیجات. روغن ریتون با سالاد. انجیر و برگه و الو. و در اخر شربت مگنی میلک

شیاف گلیسیرین عالیه من پنج دقیقه بعد از گذاشتن میرم دستشویی

شربت لاکسی عرب دکترم داد مخصوص بارداری هم هست

منم هرشب اینو با آب فراوان میخورم گاهی هم که زیاد اذیتم هم این شربت رو شب میخورم هم انجیر خشک خیس میکنم روز بعدش میخورم خداروشکر خوبم از اول حاملگی هم میخورم من قبل اینکه باردار باشم همیشه یبوست بودم از وقتی باردار شدم دیگه بدتر

گوجه سبز
شیر سرد
دوغ
انجیر و الو خیس خورده
لواشک
شربت مگنی میلک

روغن زیتون خیارماست وکدو رنده کن
کیوی
سوپ جو دکتربرا من شربت هیدروکسی منیزیم داده میخورم
لواشک
زردآلو
درمان یبوست هستن میخورم جواب میده

من دکتر شربت ملین داد میخورم وضعم خوب شد خداروشکر

انجیر بخیسون بخور ّ

منم یبوست شدید دارم ولی دکترم شربت ام اُ ام‌مینویسه هر روز میخورم. یعنی اونو نخورم نابودممممم

خاکشیر
و گل محمدی خیس کن با یکم آب ولرم آب رو آتیشه فقط زیادی نخور اسهال میشی


الو خیس خورده و انجیر خوبه
ا
گوجه سبز هم برا بعضا شکم کار کنه

چندتازردالوبخربخور،یاکمپوت انجیر