سلام ۴۰ هفته هستم ولی شکمم هنوز پایین نیومده نمیدونم چکارکنم

اگه بچه اولته نگران نباش تا ٤٢هفته هم ممكنه تا زايمان كني. ولي اگه از تاريخ زايمانت گذشته حتما ب زايشگاه مراجعه من حتمااااا

ورزش بشين پاشو

ورزش بشين پا انجام بده و خيلي خيلي پياده روي داشته باش

پیاده رویی کن تامیتونی

واینکه شکم اولی ها دیرتر این اتفاق میفته جای نگرانی نیست

استرس نداشته باشه موقع زایمان که بشه میاد پایین اگه بجه بریچ نباشه

ورزش کن عزیزم پیاده روی زیاد نزدیکی