منم خاستم برم از دکترم پرسیدم گفت ابدا😢
اگر واجب نیست نرو دکتر ها معمولا میگن هر ۲ ساعت پیاده شو یک ربع راه برو
ولی در کل اگر واجب نیست نرو
منم در شرایط شما بودم و نرفتم
سه ماه اخر کلا ممنوعه
از دکترت باید اجازه بگیری
من هفته اخر بارداری رفتم مسافرت ده ساعت رفت ده ساعت برگشت توو جاده بودم هر دوساعت میومذم از ماشین بیرون پنج تا ده دقیقه راه میرفتم ولی پاهام به شدت ورم کرد بعدش
سلام نه اگر با ماشین شخصی میرین هر 2ساعت باید 10دیقه قدم بزنی اگر مشکل خاصی نداری ایرادی نداره
بله عزیزم خطرناکه و بهتره که نری یا اگر میری حالت دراز کشیده باشی هر یک ساعت پیاده بشی ۵دقیقه راه بری تایم طولانی نشستنت و تکون خوردنهای ماشین خطرناکه
آره خطرناکه خیلی سخته مگه با قطار بری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.