دوستان چ چیزایی رو نباید بخوریم تو شیردهی ؟ و چ چیزایی رو باید بخوریم
اینکه میگن لبنیات نخورید درسته ؟

عزیزم همه چی بخور
این نصیحتو بپذیر
من از چندین زن سن بالا و تجربه دار پرسیدم که همه چی باید بخوریم تا شیرمون قوی باشه و همه ویتامین ها توش باشه
بچع ها همه از همون اولش تا ۲ ۳ ماهگی دل درد رو دارن و این طبیعیه
همه چیز هم نفخ داره حتی برنج و نون
پس اگ بخای ب بهای نفخ و این چیزا پیش بری باید هروز آب بخوری

دکتر به من گفت همه چی بخور به جز نخود، لوبیا، باقلا، کاهو، کلم چون نفخ خیلی زیادی دارن

عزیزم اگه بچه خدایی نکرده زردی داره باید طبع سرد بخوری فقط.اگرم نه همه چی میتونی بخوری فقط ادویه جات خیلی خیلی کم مخصوصا زردچوبه و فلفل.پیاز و سیر خام هم نخور که طعم شیرت رو عوض میکنه و بچه از شیر زده میشه.حبوبات هم از یک روز قبل خیس کن هی زود زود آبش رو عوض کن که نفخ نمونه.خوردی هم عرق نعنا بخور که بچه نفخ نگیره.عرق کاسنی هم هرروز بخور هم برا خودت هم بچه از طریق شیر براش خوبه..اگر نینیت پروتین گاوی حساسیت نداره لبنیات عالی هستن.اگرم داره که استفاده نکن/////من نمیدونم چطور بعضیا بخودشون اجازه میدن میگن همه چی بخور! راستی رفلاکس و کولیکم بخاطر استرس دوران بارداریه !

سلام عزیزم پسرت مرخص شد؟
ولا من همه چی میخوردم حالا شما چون بچت زود دنیا اومده میتونی از دکترش بپرسی

یکی از مامانا این لیستو فرستاده بود میگفت دکتر گفته نخوری