فیبر بلایی داره واسه یبوست خوبه
فیبر بالای داره گرسنگی کاذب و از بین میبره برای لاغریم تو رژیم باشید عالیع داخل اتمیل پسرم میریزم خودمم هر روز یه قاشق چای خوری میخورم
ورزشکارا میزیزن داخل آب که آب به خودش جذب میکنه و حجم معده رو میگیره و سرشار از کلسیم هست من شنیدم میگن به بچه ها هم بدین ولی نمیدونم چرا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.