سلام مامانای گل خوبین🥰
من از اول بارداری همش حالم بد بوده و وزن کم کردم
الان هم هنوز نمیتونم چیزی بخورم،خیلی بی حال و بی جون شدم
راه‌حل چی دارین برای غذا خوردن
اصلا از گلوم پایین نمیره🥲
اشتها اور میتونم مصرف کنم؟
لطفا راهنماییم کنین🥲🥲🥲😘

طبیعیه خوب میشی
گوشت تو شیشه کن بخور
شیربادوم وشیر پسته بخور

عزیزم طبیعیه توی هفته ی شما
کم کم درست میشه نگران نباش

من تا اوایل ۵ ماهگی حالم بد بود

چیز های ابکی بخور مثل سوپ و اش .گوشت تو شیشه البته اش خیلی بار داره کم بخور

خوب میشی منم ۵ کیلو‌سر دومی کم کردم و بعد خوب شد

وارد پنج ک بشی کم کم حالت بهتر میشه اشتهاتم برمیگرده دکترم مولتی بهت میده تقویت میشی

به نظرم با دکتر مشورت کن سر خود چیزی مصرف نکن ولی سعی کن وعده های کوچیک و مقوی بخوری

وقتی دکتر برات مولتی ویتامین بنویسه خود بخود اشتهای باز میشه

سلام عزیزم من ابم نمیتونستم بخورم بالا میاوردم تا ماه چهارم ولی به زور سیرابی خوردم خیلی خوب بود با حالت تهوع به زور قورت میدادم ولی بالا نیاوردم و اشتهام کم کم بهتر شد چند بار خوردم

شیر بادام خیلی خوبه بخور بهش گلاب و عسل هم بزن بزار سرد بشه هم دلت حال میاد هم مقوی

طبیعیه هنوز اولش هست
منکه تا۲۱هفته فقط بالا میاوردم و۱۰کیلو کم کردم بعدش کم کم بهتر شدم
هرچی بچه بزرگ تر بشه اشتهات هم بیشتر میشه حالا با دکترت مشورت کن
دکترم که به من مولتی داده بود

من دکتر بهم این فرنی رو یاد داد گفت درست کن بخور ، شما هم درست کنید بخورین
بادوم رو پوست بگیر ، با شیر و شیره انگور بریز داخل مخلوط کن ، خوب مخلوط بشه
به ازای هر پیمانه مخلوط شیر بادام ، یه قاشق آرد برنج بریز تو قابلمه ، بزار روی گاز به غلظت مناسب که رسید خاموش کن و بریز تو ظرف ، بعد هم نوش جان کنید . ( سرد و گرم بودن فرنی بستگی به ذائقه خودتون داره که چطوری دوست دارین میل کنید )
دکتر گفت هم برای وزن دهی خوبه و هم برای کم خونی
چون من کم خونی داشتم در دوران بارداری

تنقلات کوچیک مثل کشک ،برگه زردآلو و الو خشک ،توت خشک ،انجیر ومویز دمه دستت باشه بخور و خرما و بادومم خیلی خوبه هم برا خودت هم برای وزن گیری بچه ،منم مثل شما بودم ،و فقط میلم ب این نون یزدی های خشک با ماست چکیده میکشید میخورم

مکمل اکتی ناتال بخور. اشتهارو زیاد میکنه .

طبیعیه چند هفته ی دیگه بهتر میشی.نه هیچی دارویی مصرف نکن.مغز خام .شیر موز .شیر بادوم .یا هرچی میلت میکشه بخور.منم همین جوری بودم هفته ای یکبار میرفتم زیر سرم دکتر گفت هیچ کار نمیشه کرد تا پروسش بگذره

الان دیگه همه ی دکترا قرص دمیترون میدن برای تهوع نمیشه که نخورد و از حال رفت دیگه من سه تا بارداری از روز اول تا اخر خوردم خداروشکر سالمن بدون کوچکترین مشکلی
حتما حتما حتما برو یه سروم و آمپول ضد تهوع بزن کلی سرحال میشی

سه ماه اول همینه عزیزم.بعدش خوب میشی سعی کن مغزیجات بخوری یکم تقویت شی

بگو دکتر بهت تقویتی دیگه بده
ولی اگه تهوع نداری کم کم شروع کن با حجم کم غذا بخور خب دیگه نزار ضعیف تر بشی

منم تا هفته۲۰اینا همینجوری بودم هیچی نمتونسم بخورم فقط بادوم خیلی میخوردم و اب عسل همین دوتا

رب به اگه میتونین بگیرین بخورین عالیه،بگین ی نفر غذا درست کنه بیاره براتون خودتون بو میگیرین شاید میلتون نمیکشه

عزیزم شربت باریج مخصوص بارداران بگیربخور

عزیزم اینهایی که میگی طبیعیه چند هفته دیگه خوب میشی
اگر چیزی نمیتونی بخوری نترس منم عین خودت بودم بچم ۳۷۰۰ به دنیا اومد
شیر بادوم‌بخور بادوم و خیس کن پوستشو بکن بنداز تو مخلوط کن یه لیوان آب و یه مقدار شکرم بریز این خیلی عالیه برای بچت و خودت
اگر مامانت نزدیکه برو خونه اونها خودت غذایی رو درست نکنی راحت تر میتونی بخوری

بهتر میشی عزیزم
نگران نباش
من تا هفته بیست حالم بد بود بعد کم کم بهتر شدم
چیزای مقوی ولی کم بخور

عزیزم تا هفته ۲۰ بارداری همینجوری منم اینجوری بود جز نون ماست و پنیر و آب دوغ خیار هیچی نمیتونستم بخورم بعد خوب شدم

منم نمیخوردم خوب شدم کم کم تازه...
چیزایی که دوست داری بخوری من نون ماست انقد میخوردم🤦🏻‍♀️
همون مولتی ویتامین ک دکتر داده اشتها اورم هس

ب مرور درست میشه منم اول هیچی نمیخوردم ولی میتونی قرص مولتی ویتامین بخوری صبحا بعد صبحانه اشتهات خوب میشه من هنوزم میخورم