به هیچ وجهه کندر نخور
قرص امگا۳ هفته ای دوبار بخور
گردو ، مغزیجات
هر روز
ب اندازه ی عدس کمتر کندر بخور
مثل قرص
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.