سلام صبونه چ بخوریم تو سه ماه اول خوبه

سلام عزیزم
من رفتم طب سنتی ازش پرسیدم گفت ارده با شیره خرما یا انگور
عسل و کره

تخم مرغ
نون پنیر گردو خیار گوجه

فقط حلواارده وارده شیره وکنجد اصلا نخور
مربا هویج هم نخور

پنیر+خیارگوجه یا گردو
کره مربا،،یا پنکیک،،یاخامه(اگرحالت بدنمیشه)
اوتمیل
تخم مرغ
شیرباخرما

والا من که نون و پنیر و مربا و گردو میخورم