سلام خوشکلا، برای بعد زایمان سزارین چیا بخوریم ک زود سرپا بشیم، کلا برای تقویت بدنمون چیا خوبن

تا میتونی اول نسکافه تا بره از تنت بیرون اثر بی حسی بعدش کاچی عالیه توی همون بیمارستان
بعدشم آبگوشت
کوشت توی شیشه و آبمیوه

غذاهایی که حضم راحتی داشته باشه و یبوست نیاره .چون نفخ و یبوست برای بخیه ها خوب نیست .
گوشت تو شیشه .
کاچی
برنج کته با شوید .
سوپ مقوی
مایعات فراوان
ایمیوه های طبیعی .

قرص اناهیل حتما بخور

کاچی..

گوشت،آب گوشت، روغن زرد، کباب