دوستان میشه کمکم کنید چیکار باید بکنم؟من روز ها که از خواب بیدار میشم خیلی کسل و کرخت م تا آخر شب اصلا شارژ که نمیشه بدنم هیچی تا بی انرژی تر هم میشم نمیدونم ویتامینی چیزی توی بدنم کمه نمیدونم باید چیکار کنم...پسرم شیطونه همش باید دنبالش بدوعم اصلا هیچی جون ندارم شبا از پا درد خوابم نمیبره آنقدر بی انرژی ام...کار خونه میخوام بکنم انگار دارم کوه میکنم ...بچم که می‌خوابه از یه طرف دلم میخواد برم دنبال کارهای عقب افتادم ولی اصلا جون ندارم ولو میشم رو مبل😟😩

عین منی
یه انگیزه پیدا کن برای خودت
به حظرم به یه امیدی یا هدفی باید بلند شی
من از وقتی رژیممو شروع کردم کلا خیلی انگیزه داره برای کارهام یعنی قبلا ظرفام همیشه میموند الان تا جمع میشه میشورم نمیزارم بمونه تا وقت بیارم برای ورزش و اینا

اره عزیزم بنظرم کمبود ویتامین و مواد معدنی هست، چون الان دوسال از زایمان گذشته و بدن دیگه ریکاوری شده

بدنت عادت کرده درد پاهاتک بخاطر بی تحرکیت هستش حتما ی چکاب بده واینکه وقتی بچت خوابید بزور هم ک شده بلند بشی کارات رو‌انجام بدی خودت رو ننداز

سلام عزیزم سویق کامل استفاده کنید

انگار حرف دل منو نوشتی من که دوتا پشت هم دارم انرژی ام ندارم فقط در حال غر زدن و گریه کردنم ،هرچی میخورم انرژیم زیاد بشه فایده نداره جون کار کردنم ندارم