سویق جوبخور گلم
کدو سبز میگن قند رو.میاره پایین
سیب زمینی ونون سفید بستنی وقند وشیرینی وماکارونی نخور هندونه هم قندش زیاده
کلا شیرینی جات حذف کن نون کمتر برنج کمتر بخور کدو و خیار رنده کن تو ماست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.