سلام مامانا قرص آهنو اخر شب بخوریم باعث یبوست میشه،؟

ن من همین الان خوردم همیشه اخر شب میخورم

ن والا من همیشه اخرشب میخورم هر روز صبح هم گلاب به روتون شکمم راحت کار میکنه

منم دو ساعت بعد شام میخورم خیلی یبوستم

اره باید قبل خواب خورده بشه هر دارویی تایمی داره
اهن شبا
مولتی ویتامین بعد صبحانه
فولیک اسید همراه غذا
ویتامین دی در طول روز مثلا بعدازظهر

من اهن و د۳ رو اخزشب میخورم مولتی رو صب

نه گلم
یبوست خودش یکی از علائم بارداریه

نمی دونم ولی من همیشه
قرص آهن و دی ۳ رو قبل خواب میخورم

من که دکتر گفته دوساعت بعد شام

کلا آهن یبوست میاره ولی برای جنین عالیه سبزی میوه بخوره یبوست نشی