خانومای باردار با بی خوابی چیکار میکنید؟واقعا کلافه شدم

صبح شد من همچنان بیدارم

من تو روز همش خوابم میگیره ولی شب هر ۲-۳ساعت یکبار بیدار میشم برای اب دستشویی همینجوری الکی دلم خواب شب طولانی میخواد یک تیکه بخوابم تا صبح

سرمو میذارم رو بالش حس خفگی بهم دست میده لعنتی 😩😩😩

سلام منم شب تا صبح چندبار بیدار میشم.
بهتره روز نخوابید تا شب خواب بهتری داشته باشید

من چندروز نتونستم خوب بخابم نمیدونم برای بارداری یا آشفتگی ذهنم
ولی هرچی هست داره کلافم میکنه و ازار دهنده شده

و منی که دندون درد دارم وخوابم میاد ودندونم نمیزاره

بعدمن انقد میخوابم کوالا انقد نمیخوابه🤣

به نام خدا تحمل

برای خواب اصلا در طول روز نخواب
دو ساعت قبل از خواب نور خونه رو کم کن در حد شب خواب باشه
نیم ساعت قبل از خواب کتاب بخون
شب ها سردیجات نخور
چای ،قهوه، نسکافه نخور
دوساعت قبل از خواب از گوشی و تلویزیون استفاده نکن
شیرینی جات قبل از خواب نخور
شام زود بخور

برای خواب اصلا در طول روز نخواب
دو ساعت قبل از خواب نور خونه رو کم کن در حد شب خواب باشه
نیم ساعت قبل از خواب کتاب بخون
شب ها سردیجات نخور
چای ،قهوه، نسکافه نخور
دوساعت قبل از خواب از گوشی و تلویزیون استفاده نکن
شیرینی جات قبل از خواب نخور
شام زود بخور

فقط تحمل

خدایا دو ساعتوخوابم ببره دارم‌میمیرم

آیا خواب به جنسیت بچه ربط داره
شنیدم که مادر دختر خوابش زیاد میشه و تنبل میشه برعکس پسر
من خودم واقعا سر دختر خوابم زیاد اصلا چشمام باز نمیشد کلا خواب بودم

وایی منم اینجوریم دلم خاب میخاد ولی نمیتونم بخابم ،ما مامانا چقدر گناه داریم

وایی منم اینجوریم دلم خاب میخاد ولی نمیتونم بخابم

مدارا😂😂

دقیقا مث من دوستان این بیخوابی واسه چیه

صبح شد من همچنان بیدارم

منکه همش خواب😥

من انگار رو ساعت ۲نیم صبح کوکم 😅