مامانا من چیکار کنم
شیرمو تا شیرافزا نخورم شیر نمیاد
چه کار کنم

تا میتونی مایعات بخور، اب هویج، رازیانه
خودت هم میدونی هر چی بیشتر مک‌ بزنه بیشتر میاد

دلستر
برنج
ماکارونی
آبگوشت
کباب
بادام هندی
چای کمرنگ با چند قطره آبلیمو
استراحت و خواب کافی و اعصابی آرام😁

رازیانه تا میتونی بخور .تخم کتان و تخمه ی کدو عالیه تغذیه و استراحت هم خوب باشه از همه مهمتر بچه خوب مک بزنه

زیره سبز و تخم شوید و رازیانه هر3تارو اسیاب کن روزی 2_3فنجون هربار 1قاشق چای خوری دم کن بخور، عالیه