قرص اهن و مولتی وستامین تا اخر بارداری باید حورد

آهن و ویتامین دی و کلسیم و امگا تا آخر

بله اگه وزنت بالا نیست تا سه ماه بعد از بارداری بهتره که بخوری

مولتی ویتامین رو اگه وزن خودت و بچه زیاد نیست بخور اگه نه آهن باید تا سه ماه بعد از زایمان بخوری

دکتر من بهم گفت اگ تونستی بعد بارداریت‌ هم بخور

حتی تا۳ماه بعدزایمان هم باید بخوری