سلام مامانا کیا از هفته پایین ورم کردن دست و پاشون و علتش چی بوده دفع پروتیین یافشارخون یابدون علت لطفا جواب بدید🥲🥲

بیشتر بخاطر فشار خون بالا میشه ک اونم از دفع پروتیین شروع میشه .

فشار .قند .بی تحرکی

ببین واقعا چیز مهمیه بدون اینکه به بچه استرس وارد کنی و به منی که بهت گفتم عذاب وجدان برو پیگیری کن حتما انشالله که چیزی نباشه

منم پاهام ورم کرده ولی فشارم ۱۰ عه

باز چک کن برو بهداشت .ولی سر سری نگیر .من پارسال بخاطر همین مسئله فشار ختم بارداری دادن بهم تو ۲۳ هفته .اگه تشخیص بدن فشار داری بهت قرص میدن کنترل میکنی تا اخر بارداری

ورم پا در بارداری

📌 ورم پا در اکثر خانم ها در دوران بارداری شایع هست و معمولاً جای نگرانی نداره

برای کاهش ورم پا راهکارهای زیر توصیه می‌شه

✅ حرکت کنید
✅ پاها رو ماساژ دهید
✅ پاها رو بالا نگه دارید
✅ مایعات کافی بنوشید
✅ با آب خنک حمام کنید
✅ غذاهای سرشار از پتاسیم بخورید
✅ از جوراب‌های ساق بلند استفاده کنید
✅ از غذاهای شور و ادویه‌دار خودداری کنید
✅ از پوشیدن لباس‌های تنگ خودداری کنید

@MamanaApp