چه قرص ویتامینی در بارداری استفاده می کنید؟
من کوالی فول و ویتامین د۳ ۱۰۰۰ هر روز میخورم

اما دلم می خواد اگر ویتامین دیگه ایی خوب هست بخورم لطفا بهم بگین

من فقط یمکمل. Femibion

سلام عزيزم ويتامين زياديشم هم خوب نيست و بايد با توجه به نياز بدن باشه يعني اگه يكي با دوز قوي تر يا نوع ديگه مصرف ميكنه شما نبايد مصرف كنيد
مثال يكي اسيد فوليك قوي تري ميخوره اون بدنش نياز داشته شما نمي تونيد اونا مصرف كنيد
يا مصرف دوز بالاتر ويتامين دي به جنين اسيب ميزنه بايد دوز مناسب باشه
تو بارداري هيچ مكمل اضافه جز اونكه دكتر باتوجه به شرايط شما تجويز ميكنه مصرف نكنيد

سر از خود ک نباید بخوری

اگر دکترت صلاح بدونه خودش بهت میده اگر نداد شما سرخود نخور
ویتامین هارو از مواد غذایی دریافت کن

من دکتر بهم دی
فولیک اسید
با زینک داده