خانوما قرص ویتامین د۳ و فولیک اسید۱ تو بارداری باید چه زمانی خورد که خوب باشه؟

دکتر به من گفته ویتامین دی بعداز ناهار . فولیک شبی یکی

ویتامین با غذا ترجیحا ناهار اسید فولیک قبل خواب

د۳صبح فولیک شب

فولیک اسید
منم دکترم واسم نوشته بود صبح ولی من قبل از خواب میخوردم
ویتامین دی هم بعد از نهار

فولیک اسید به من گفت صبح بخور

فولیک اسید شب میخورم من