سلام مامانا من قبل از اینکه اقدام کنم واسه بارداری قرص اسید فولیک استفاده نکردم مشکلی نداره ؟ الان باید چه قرص هایی استفاده کنم؟ اسید فولیک و ویتامین د ۳ ؟؟

ن مشکلی نداره ازالان بخور

منم نخوردم.بعد بارداری شروع کردم .تو هم الان شروع کن به خوردن

حتما فولیک اسید
و د سه هزار روزی یکی از هرکدام بخور
منم هفته۶بودم رفتم دکتر بهم داد
توی رشد قلب بچه تاثیر داره

اول برو دکتر چکاپ بارداری برات بنویسه ببینه کمبودی تو بدنت داری یا نه بعدشم با نهارت یه دونه ویتامین d3 ۱۰۰۰ شبا بعد از شام یه دون فولیک اسید بخور

اره عزیزم منم نمیخورم هروز یکی از جفتش باید بخوری