خانومایی ک وزنتون توی بارداری رفته بالا دکترتون گفته رژیم بگیرد میشه به منم بگید چطوری رژیم گرفتید ممنون میشم

۱ پاسخ

من سعی کردم ناهار رو دیر تر بخورم
یعنی صبحانه رو ساعت ۱۰ اینا میخورم ناهار رو ساعت ۵ اینا که شام رو خیلی کم بخورم یا اصلا نخورم
شیرینی و نوشابه خیلی میخوردم دیگه حذفش کردم
فست و فود و اینا هم نمیخورم

مقالات مرتبط

فشار خون بالا در بارداری
فشار خون بالا در بارداری | روش‌های کنترل و درمان آن
رژیم غذایی دیابت بارداری
غذاهای پایین آورنده قند خون در بارداری | رژیم غذایی دیابت...
گیاهخواری در بارداری
گیاهخواری در بارداری | معایب و مزایای رژیم گیاهخواری در دو...
کولین در رژیم غذایی بارداری
کولین در رژیم غذایی بارداری و نقش آن در رشد مغز جنین

سوال های مرتبط

مامان امیرعلی 🧸💙 مامان امیرعلی 🧸💙 ۱ ماهگی
خانمها شما برای کنترل وزن، رژیم بارداری گرفتید؟
برای اینکه اضافه وزن خیلی زیاد تو بارداری نداشته باشیم چیکار کنیم؟
درمورد رژیم بارداری اگر اطلاعاتی دارید ممنون میشم بگید.⚘
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان پاشا 🩵 مامان پاشا 🩵 روزهای ابتدایی تولد
خانومایی که تو بارداری گلوکوفاژ یا متفورمین میخورن وزنتون چقد بالا رفته ؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ماهان 👼🩵 مامان ماهان 👼🩵 ۱ ماهگی
خانومایی که لیدی میل مصرف میکنین وزنتون رفته بالا؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان فندق مامان فندق هفته سی‌وهشتم بارداری
سلام خانومایی که دکتر بهشون گفته وزنتون زیاد میره بالا چیکار کردین کنترل شد ؟
من زود زود گشنم میشه امروزم دکتر گفت وزنت زیاد بالا رفته
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان نور زندگیم مامان نور زندگیم هفته سی‌وسوم بارداری
سلام خانومای تهرانی
خانومایی ک تازگیا زایمان کردین میشه بگید چ بیمارستانی بود نوع زایمان و رسیدگیش چطوری بود هزینه بیمارستان چقدر شد ممنون میشم تجربه هاتونو ب منم بگید
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان علیسان مامان علیسان ۱ ماهگی
خانمای ک وزن بالاداشتین توبارداری چقد وزنتون رفته بالا دکترتون چی میگه من ۹۲بودم الان شدم ۹۷دکترم خیلی دعوام کرد
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان نویان مامان نویان هفته سی‌وهفتم بارداری
سلام چطوری میتونم رژیم غذایی بارداری ازتون بگیرم؟میشه راهنماییم کنید
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان کیان👶🏻💙 مامان کیان👶🏻💙 ۴ ماهگی
سلام شبتون بخیر بچه ها کسی بوده تو بارداری رژیم داشته باشه و وزن هم کم کنه؟ دکترم به من گفته باید رژیم بگیری نون و برنج هم حذف بشه به خاطر آنزیم های کبدم که بالاست میخوام بدونم اگه غذا و چربی و برنج و حذف کنم جنین وزن میگیره و من هم لاغر میشم؟ ❌❌❌❌ممنون میشم اگه کسی مثل من رژیم داره بگه
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان هانا و مهنا💕 مامان هانا و مهنا💕 ۱ ماهگی
سلام خانما
رژیم خاصی میگیرید تو بارداری ک وزنتون زیادی بالا نره
یا مثلاً قند اینارو حذف کردید؟!شماها چیکار میکنید
منم دیگه باید رعایت کنم
قند ناشتام ۸۸
و تو مصرف بستنی و هندوانه زیاده روی کردم این یه مدت😶😭
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان دخمل ناز مامان دخمل ناز ۲ ماهگی
سلام مامانا . توی رژیم دیابت بارداری میشه کشک بادمجون خورد؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آمین مامان آمین ۱ ماهگی
سلام.خانم هایی که دیابت بارداری دارن و با رژیم کنترل میکنن،میخوام‌بدونم‌چیا میخورین چیا نمیخورین؟پیش کارشناس تغذیه رفتین?با رژیم وزنتون کم نشده؟؟؟؟چون من اصلا دیگه وزن نمیگیرم
مامان هدیه خدا❤️ مامان هدیه خدا❤️ هفته بیست‌ونهم بارداری
خانمایی ک دیابت بارداری دارین
دکتر بهتون رژیم داده گفته دوهفته رعایت کنید عینشو رعایت کردین ک ببینین قندتون با رژیم کنترل میشه یا ن
من رژیمم دو هفته ولی واقعا گشنم میشه رعایت میکنم ولی یکم نون بیشتر میخورم .میگم خیلی مث رژیم رعایت نکنم این دو هفته ک ببینم چند قندم یا رعایت کنم
میشه اونایی ک شرایط منو دارن بگن چکار کردن ممنون
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نورا مامان نورا ۱ ماهگی
سلام خانما واسه قند بالا باید رژیم غذا ها چطوری بگیرم اخه نمی دونم جی بخرم چی نخور برنج گفته نخور 😞
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان اَرَس🌊 مامان اَرَس🌊 ۳ ماهگی
خانمای اهوازی که پاییز زایمان دارید،دکترتون چقدر هزینه سزارین رو گفته؟کدوم بیمارستان؟ممنون میشم بگید
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان طاهاوقندعسل🩷 مامان طاهاوقندعسل🩷 هفته بیست‌وچهارم بارداری
سلام مامانا مشاور تغذیه برای رژیم بارداری میشناسین ممنون میشم بهم معرفی کنین یا ایدیشو بدین😘