۲ پاسخ

ورزش لگنی انجام بده اگه زایمانت طبیعیه.
به انقباض هایی که پیدا می‌کنی توجه کن که منظم است یا ن
مراقب پارگی یا نشت کیسه آب باش.
حواست به حرکات جنین باشه.
غذاهای ملین بخور یا یبوست نگیری.
چیز نفاخ نخور.

منم ۳۸ هفته و پنج روزم

سوال های مرتبط