میگن دیگه نمتونم صاف بخوابم ینی به کمر ها میگن دیگه باید به پهلو بخوابی آخه خسته میشم واقعیت داره یان؟؟

ولی بعدش نه چون سنگینی بدن میوفته رو‌رحم‌باعث میشه خونرسانی ب جنین کم بشه

من از اول بارداری تمرین کردم

عزیزم من دکتر بهم گفت تا ۱۸هفته مشکل ندارع بعدش تا ۲۰هقته میتونم تایم‌ کوتاه ولی بعدش م

ولی بنظرم هنوز زوده واسه اینکه ب پهلو میشید پا میشید

باید عادت کنی ک ب پهلو بخابی
من ک از هفته اول ب پهلو میخابم
تازه وقتی میخام جا ب جا بشم میشینم بعد سمت بعدی دراز میکشم

معمولا از هفته ۱۶ به بعد الان تو پیامای گهواره واسم نوشته بود.