البته برا بارداری زوده برا بعد میگم ک میخوام اقدام ب بارداری کنم گفتم ی راهنمایی بکنید چی بخورم رحمم تقویت شه

صبحانه سعی کن،عسل و سیاهدونه،کاچی،ارده شیره و ... بخوری،ژل رویال اصل بخر بخور،اگه رحمت سرده،بعد اتمام پریود تا روز تخمک گذاری،شب ها قبل خواب داخل نافت سیاهدونه بریز و ماساژ بده به سمت پایین ،فست فود و شیرینی‌جات رو کلا کم کن،ورزش پلاتس خیلی خوبه برای بارداری هفته ای سه روز انجام بده ،در کنار اینها آزمایش و سونو برو حتما،همسرت هم آزمایش بده که اگه نیاز بود اونم تقویت بشه

اگه پسر دوستداری معجون عسل4مغز بخور رحمت تقویت میشه