بچه ها من باید برم مسافرت اونجا خونشون پله هم داره چیکار کنم؟🫢

عزیزم خیلیا الان تو خونه های بدون آسانسور زندگی میکنن من خودم طبقه سومم آسانسور نداریم 35 تا پله داره همش در رفت و آمدم
اگه مشکل خاصی نداری موردی نداره اخه نمیشه آدم 9 ماه هیچکاری نکنه
اگه مشکل هماتوم یا جفت و سرویکس پایین نداری اشکالی نداره فقط اروم برو و بیا

خونه ی من طبقه ی سوم هستش ..الانم بارداری دومه..نگران نباش آروم از پله ها بالا و پایین بری مشکلی پیش نمیاد

سه چهار تا پله برو بشین باز برو اینطوری بهتره

اگر جفت پایین داشته باشی کلا نباید بری اگر از همه لحاظ خوبی اروم تر برید دست اندازهارو حتما حتما اروم رد کنید بعد ۲ساعت رانندگی حتما بیاپایین چنددقیقه استراحت کن پله هم اگر زیاده که خیلی بالا پایین نرو بین راه هله هوله هم نخور اب بخور خوش بگذره

نگران نباش. سعی کن نرده های پله رو بگیری. به آرومی پله ها رو بالا پایین کن. اتفاقا از پله بالا و پایین رفتن باعث میشه دیابت بارداری نگیری

داشته باشه خب
من خونم پله داده دائم میرم میام
هرروز کمش دوبار بالا پایین میکنم

ما خونمون طبقه دومه کمه کم هفته ای دوبار میرم و میام ولی اروم اروم چاره ای نی