سلام خانما میگم شما عدسی رو چطور درست میکنید برای صبحانه؟

من میژارم عدس جوونه بزنه
با یکم سیب زمینی و یکککم فلفل سیاه و زردچوبه و اویشن
گاهی اب قلم یا گوشت

یه روز کامل میزارم عدس خیس بخوره که نفخش بره ....
بعد مثل عدسی های خودمون درست میکنم البته بدون ادویه یه کم نمک میزنم
قارچ
سیب زمینی
جوپرک
نمک
میریزم

منم لایک کن

سلام مثل عدسی که برای خودمون درست می کنیم
برای بچه یکم باید ادویه هارو رعایت کرد
پیاز و با کره تفت بده بعد عدس بهش اضافه کن می تونی یه مقدار رب و زردچوبه و لیموترش هم اضافه کنی بذاری بپزه ، بدون رب هم میشه . اگه خواستی مرغ پخته ی ریش ریش شده هم استفاده کن یا برای مقوی بودنش یدونه عصاره قلم اضافه کن

بزار بپزن با یدونه سیب زمینی باپوست بشور بزار باهم خوب له بشن
بعد پیاز و سیر تفت بده سبک‌ک شد بهش ادویه بزن رب بزن سیر کم نزنی بعدش عدس و سیب زمینی ک خوب له شد رو بازم خودت له کن با گوشت کوب و بعد قاطیشون‌کن یکم فلفل دلمه بزن عالی میشه