۳بار در هفته بخور
ریزه خواری کن حجم غذاتو کم کن ولی تعداد دفعاتتو بیشتر
مولتی تو قطع کن یا هفته ای یه بار بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.