بگید ببینم شماها از زایمان تا الان چقدر کم کردید؟؟
یا اضافه کردید ؟؟
شیر میدید یا نه؟؟ قد رو هم بگید😂

من خودم ۸۳ بودم روز زایمان بعد زایمان ۷۳ الان ۶۳
شیر میدم قدم ۱۷۲
دوس ندارم کم بشم ☹️ دیگ میخوام بنظر خودم‌وزن ایده الم ۷۰ هست

من ک رسیدم ب وزن قبل زایمانم

چقددر خوب لاغر شدید بعضیاتون من قبل بارداری ۶۸ بودم تو بارداری رسیدم به ۶۴ بعد ۸۰ زایمان کردم شدم ۷۰ ولی الان ۷۴ کیلوام هرچی میخوام بیام پایین نمیشه قدم ۱۵۸ وزن ایده آل من ۵۲ کیلوئه که خیلی راه دارم تا بهش برسم 🥲🥲🥲

من اخر بارداری ۷۹بودم الان ۵۹
اب شدم😂😂

وزنم تو بارداری83شد بعد زایمان شدم75حالا با اینکه در روز یه وعده فقط غذا میخورم هنوز رو همین75 مونده وتکون نمیخوره

فکر کنم از همه چاق تر منم زایمان ۱۰۸الان اخرین بار ۹۵قدم هم ۱۶۸

روز زایمان 72 بودم
الان که بچه ام هشت ماهه است.
50

من قبل زچبارداری ۶۵کیلو بودم. موقع زابمان ۹۰کیلو🥲😑و الان ۵۹کیلو، ۱۷۳قدمه

من از همتون کمترم روز زایمانم۷۲بودم الان۵۲هستم

من کم نمیکنم 😭😭۷۷ بودم موقع زایمان بعدش شدم ۷۰ بلافاصله بعد زایمان بعداز ۳ ماه شدم ۷۲ 😑😐😐خیلی میخام رژیم بگیرم نمیشه 🥲

قدم ۱۶۰ قبل بارداری ۶۴ بودم بارداری نزدیک ۸۰ کیلو شدم الان ۷۰ هستم شیرم نمیدم باید برسم به ۵۷‌ ۵۸ که وزن ایده آلمه

۱۷۴ قدمه
روز زایمان ۸۳ بودم
الان ۶۵😐

من قدم ۱۶۹ه، آخر بارداری وزنم ۷۴کیلو بود، آخرین باری که وزن کردم ۶۱ بودم، الان فکر کنم باز کمتر شده باشم، شیر هم میدم