سلام خانوما ازچند هفتگی باید موقعی که خوابیدیم میخایم بچرخیم بشینیم بعد جابجا بشیم طرف دیگه؟؟

نیاز به نشستن نیس فقط باید آروم بچرخی

من که نمی شینیم آروم میچرخم فقط

نیازنیس بشینی بچرخی,همون طوری خیلی آروم بچرخ

نیازی نیست اصلا بشینی

اصلا لازم نیس بشینی.. دکتر میگه این باور اشتباهه.. فقط آروم بچرخ به پهلوی دیگه، چیزی نمیشه

نیاز نیست بشینی فقط آروم از این پهلو به اون پهلو بچرخ

آروم بچرخ نمیخواد بشینی کی گفته آخه این حرفای مسخررو

نیازی ب نشستن نیست عزیزم😐

فقط باید آروم بچرخی نشستنی لازم نیست همین نشستن خوابیدن ها باعث کمر درد میشه

از همین الآنم مواظب باش گل❤

وقتی خوابت عمیق چع چی

من از تقریبا۳یا۴ماهگی اینطوری میچرخیدم یا گاهی آروم

از هفته ۱۸ فکر کنم دیگه باید مراقب باشی،نیاز به نشستن نیست گلم

از هیچ موقعه ای گلم من از ۳ تا متخصص زنان پرسیدم گفتم پیچیدن بندناف ب شیطونی نینی ربط داره اصلا به پوزیشن خوابیدن و نشستن ما ربطی نداره
فقط خواستی این پهلو ب اون پهلو بشی شونه هات و پاهات همه باهم بچرخن

الآن شما باید همین کارو کنی😑

وای یعنی حتی نمیشه همونجوری چرخید!من هنوزحتی ب پشت میخوابم🙄