چیکار کنم کمتر غذا بخورممممم😭شیر خودمو میدم گشنم میشه ولی خب انقدم نیاز نیس بخورم
شیرینی‌جات میخورم هی
دارم چاق میشم 😭😭😭😭

من اینقدر میخورم که نگوو
شیر میدم دیگه دلم ضعف میره و شروع میکنم به خوردن 🥲

خواهر ناراحت نباش که منم همینم
۲۰ کیلو اضافه وزن دارم
هیچ وقت فکر نمی‌کردم رو ترازو عدد ۸۰ رو ببینم . افت فشار دارم بخاطر همین میل ام به سمت شیرینی جاته.
عیب نداره بعد شیردهی لاغر می‌کنیم 😭🤦🤦🤦

منم دقیقا همینم

خوش به حالت بیا چاقی من برا شما لاغریتو بده من

منم تا وقتی شیر میدادم چاقتر میشدم. بعد قطع شیرش رژیم گرفتم

منم همینم .آب بیشتر بخوری با سبزیجات فیبردار مثل هویج گرسنگی رفع میشه و زیادم چاق نمیکنه من خودم یادم میره رعایت کنم

خوشبحالت🫠منک هرچی میخورم روز ب روز لاغر تر میشم
بخور ببا دنیا دوروزه سختش نگیر

رازیانه و تخم کتان اسیاب کن و با آب بخور روزی یه قاشق غذا خوری اشتهات کم میشن