مامانا من قبل بارداری ۶۶ کیلو بودم الان شدم ۷۵کیلو 😐
الان نگران شدم ، میدونم بعد از بارداری وزن کم میکنم اما اگر کم نشد چی ؟
چیکار کنم

من از۶۳ رسیدم ب ۸۵ فعلا😑بلرداریای قبلم هم ۲۵ کیلو اضافه کردم ولی سر۲ماه اب شد،بستگی ب تغذیه و تحرک داره

منم همینم عزیزم

من بارداری قبلیم ۶۵ بودم تا اخر بارداریم شدم ۷۴ بعد از زایمان طی چند ماه دوباره شدم ۶۵ بعدم با ورزش شدم ۶۲
الان باز باردارم ۷۴ شدم ۵۰ روز دیگه امیدوارم خیلی زیاد نشه

وزنت عادی رفته بالا بلاخره بارداری گلم نگران نباش شیردهی لاغرمیشی

خیلی زیاد نکردی خوبه تا ده کیلو بعد از زایمان راحت خودش کم میشه

منی که ۴۶بودم شدم ۵۸قدمم۱۵۸چی‌ بگم😂😂
یع پا توپ قلقلی شدم برا خودم

شیر بدی لاغر میشی نگران نباش

من که قبل بارداری ۵۱ بودم حالا ۵۵

بری باشگاه کم میشه

منکه همین الان ۷۵ البته قدمم ۱۷۰

وا ی نگو من الان 76کیلو شدم اهل شیرینی وکیک نیست فقط جدیدا برنج ونون وکمتر میخورم وقصدم رفتن بیش دکتر تغذیه است

تا ۱۲ یا ۱۸ راه داره پیاده روی برو مولتی نخور اهن بخور کم کم غذا بخور