سلام من ۲۹ هفته باردارم و متاسفانه وزن اولیه ام بالا بوده و بهم رژیم غذایی دادن ولی تو سونو کنترل رشد گفتن وزن جنین ۱ کیلو هست و کمه ، تواین مدت باقی مونده از چه غذاهایی استفاده کنم که وزن بچه ام بیشتر بشه؟

برای وزن گیری جنین

فقط ده مغز با پودر لیدی میل منم الان دارم مصرف میکنم عالیه دکتر برام تجویز کرده

سلام عزیزم بستنی دلستر لیموناد بخور

نون و برنج بيشتر خودت رو چاق ميكنه سعى كن پروتئين زياد بخورى مثلا كوبيده بال و كتف مرغ

تخم مرغ اب پز بخور روزى دو تا فيله مرغ بخور اينا خودت رو هم چاق نميكنن به بچه وزن ميدن دلستر تلخ بخور

چقدر باید باشه؟عدسی بخور ماکارانی حلیم بستنی پروتینی مغزیجات خرما ماست غذاتم بانون بخور