رفتم دکتر کلی غر زده سرم که وزنت خیلی رفته بالا.کلی آزمایش دفع پروتیین داده برام.ولی من سابقه داشتم سر اون دوتا بارداری قبلی تا 30کیلو اضافه می کردم با اینکه خوراکم مثل قبل بود

والا منم حدود ۱۵,کیلو اضافه کردم بهم گفت باید بری مشاور تغذیه منم زیر بار نرفتم فقط میخوان الکی آدمو بفرستن اینور و اونور😁

والا دکتر منم از اول بارداری همش بهم غر میزد راجع به وزنم.الانم همینطوره.میگه زایمانت سخت میشه.الان زایمانای قبل شما سخت بود؟

منم هفته های اخر یهو شدم ۹۸ تا۱۰۰

اصن نمیدونم بااینکه خوراکمون کمه چرااینقد وزنمون میره بالا.منم تاالان ۱۰کیلو اضافه کردم.خیلیم مراعات میکنم تغذیمو

خب زن باردار چیکار کنه مگ میشه رژیم گرفت
منم وزنم خیلی رفت بالا غذامم مثل قبله ن مث بعضیا دوبرار میخورم ن فست و فود و شیرینی جات