تو هفته من شما هم ویتامین د۳ میخورین؟ من رفته بودم بیمارستان برای تشکیل پرونده کارشناسشون کلی دعوا کرد ک چرا د۳ نمی‌خوری باید بخوری الان🤔
من الان مولتی ویتامین و آهن میخورم فقط نیاز د۳ هم بخورم؟

نگران نباش استرس به خودت نده معمولا داخل مولتی ها همه چی هست دیگ نخوردی ولی نه اینکه کلا د3 نخورده باشی داخل مولتی ها همشون هس

اره عزیزم تا اخرش باید بخوری
حتی بعد زایمانم باید سه ماه بخوری هم اهن هم مولتی ویتامین هم د۳

سلام عزیزم خب شاید ذخیره ویتامین D شما کافی بوده دکتر من کلسیم D بهم داده ویتامین D هم جدا داده ولی چون کلسیمم D داره گفت تو هفته دو بار بیشتر D رو نخور

من د۳ امگا۳ کلسیم منیزیم زینک اهن میخورم

د۳ که خیلی مهمه تعجب تعجب میکنم نداده مگه دکترت کیه؟

ای بابا... همه دکترا تجويز میکنن ک
د۳ و آهن و مولتی ویتامین و کلسیم