سلام
خانومامن الان۲۵هفته۶روزم از الان پاهام ورم کرده چیکارکنم

به دکترتون بگین هم عادیه هم نیست

عزیزم ربطی به جنسیت نداره من از ۱۸ هفته ورم کردم بچمم پسره یک هفته کامل نمک و قطع کردم الان اصلا ورم ندارم نمک و غذاهای چرب و خیلی کم کن به نظرم الان برای ورم زوده زیاد راه رفتن و سرپا وایسادن هم دلیلش میشه باشه

من از ۱۳ هفتگی باد کردم.ژنتیکمونه هممون تو بارداری بادکنک میشیم. ولی من آرزومه باد نکنم...

نمک ترشی و روغن رو به حداقل برسون
توی طول روز چند بار دراز بکش پاهات بده بالا در حد ۵ دیقه خیلی تاثیر داره
من بچه اولم نمک و ترشی نمیخوردم اصلا ورم نکردم تا اخرش

نمک رو حتما کم کن

یکم راه برو کم میشه ورم ، منم دارم

منم توی همون موقع ورم پام زیاد شد اما الان بهتر شده
شبا یه بالشت زیر پام میزاشتم که بیاد بالا
آب زیااااد بخور،حتی اگر نمیتونی۲-۳روز به زور بخور دیگ بدنت عادت میکنه
شبا هم ماساژ کف پا برام خیلی جوابگو بود

نمک رو قطع کن. غذای بدون نمک بخور.

لیمو ترش بگیر عزیزم بخور روزی یدونه

پاهاتو بده بالا یه ربع در روز کمتر میشه ورمت

نی نی دختره؟ دختر دارا ورم میکنن