من عاشق میوه های تابستونم
ولی اصلا به معدم نمیسازه
یذره میخورم بعدش معده درد میگیرم و یه روز کامل بیحالم
از طرفی گوشت و مرغم نمیتونم بخورم
نمیدونم چیکار کنم

منم از اول بارداری از مرغ متنفر شدم
گوشت تیکه هم بدم میاد
چرخکرده هم یه روز میخورم یه روز بدم میاد
میوه هم موز و انبه و هلو معدمو داغون میکنه،سیب زمینی هم همینطور .
باید پیدا کنی با چیا اینجوری میشی
من بیشتر حبوبات میخورم ☹️😒
اجیلم خوبه که اونم خیلی میلم نمیکشه 🤷🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

من توجه کردم اگه چند مدل میوه تابستونی با هم بخورم معدم درد میگیره روزی یه مدل میوه امتحان کن شاید اینجوری بهتر باشه

سعی کن صبحا میوه بخوری
شبا سردی میکنه

ولی سعیکن گوشت و مرغ بخوری که نی نیت وزن بگیره