بچه هابگین زایمان طبیعی داشتین چکارکردین بهترزایمان کردین یا اوناکه ماماهمراه داشتن خوبع بود زایمانشون بهتر بود

چطوری انقدر میگن انقدر درد داری نمیتونی خودت کنترل کنی

موقعی که دردات زیاد وشدید شد اصلا جیغ و داد نکن زورتو به داخل بده اینجوری زایمانت سریعتر اتفاق میوفته

ورزش های لگنی از ۳۶هفته ب بعد و ماساژ پرینه درست تنفس کردن و زور زدن ب زایمان خوب خیلی کمک می‌کنه و راحته اگ اینارو انجام بدی

چرا ازبیمارستانت نمیگیری

بنظرم ماما همراه خیلی کمک کنندس برا زایمان بهتر ....من میخام ماما همراه بگیرم آن شالله هفته دیگ

من ک ماما همراه نمیگیرم شاید زایمان طبیعی نتونم تحمل کنم بردنم اورژانسی سزارین
اوقت هر چی دادم ماما همراه همش هدر میره