بچه ها من اسباب کشی دارم خودم کار زیادی نمیکنم ولی مجبورم سرپا وایسم که بگم وسیله هامو چجوری بچینن خیلی پا درد کمر درد دارم خطرناک نیاسه

شیافت بزار

انشالله که چیزی نمیشه عزیزدلم زیاد یه خودت فشار نیار

منم تا یه هفته دیگ اسباب کشی دارم نگران نباش فقط کارسنگین نکن

سرپا زیاد نمون حداقل یه جا بشین ودستور بده☺️

استراحت کن خیلی به خودت فشار نیار کم کم دردت کم میشه

من هفته های ۱۵ اینا بودم اسباب کشی داشتم خیلیم سرپا موندم و کار کردم خداروشکر اتفاقی نیفتاد

چرا دیگه خطرناکه

یه سری چیزای کلی رو بهشون بگو بچینن بعدا خودت که رو پا شدی ان شاءالله جا به جاشون میکنی زیاد حساس نباش رو این چرا مهم سلامتی خودته و نی نی

نه عزیزم منم ب تازگی جا ب جا شدم سعی کن زیاد سر پا نمونی بگو هرجا خودشون میدونن بذارن

هر بیست پقیقه ایتادی ده دقیقه بشین استراحت کن زیاد سرپا نباش

چیزی نمیشه عزیزم
بذارهرجور دوستدارن بذارن بغدزایمانت خودت بچین الان کارنگیر که پشیمانی سودی نداره خواهر