مامانا 😍 برای تشکیل قلب نی نی ام چیا مفیده بخورم ؟میشه راهنماییم کنین☘️💚

هیچ چیزی برای تشکیل قلب تاثیر نداره حتما تشکیل میشه مگر اینکه تخمک یا اسپرم ضعیف باشن ...ولی خیلی از غذاهای گرم احتیاط کن.قرمه سبزی گوجه بادمجان لوبیاچیتی زرشک زعفران انواع دمنوش ها گوشت بره بلدرچین...احتیاط تا سه ماهگی داره بعدش دیگه میتونی همه چی بخوری

مهم ترین نکته استرس نداشتنه. تو استرس و‌نگرانی نداشته باش. قسمتش باشه خودش حتما تشکیل میشه

سلام خانمها من نزدیک به 6هفته است از وقتی که متوجه بارداری شدم زیر شکم مثل نبض میزنم ولی از دیروز متوجه نبض نمیشم به نظرتون مشکی پیش آمده ؟؟؟

شیرموز خیلی گرمه سعی کن نخوری
آجیل و عدسی و خرما خیلی خوبه بخور
خرما هم روزی سه دونه چون گرمه

سلام خانوم ها خوبین میگم برای اقدام به بارداری چه چیزی خوب هستش

به جای انار آب انار هم میتونی بخوری وای طبیعی باشه خیلی بهتره

خرما ،انار،به، مغزیجات ،مویز

حتی گردو و بادام هم گرمه روزی چند عدد بیشتر مصرف نشه

من مویز و پسته و خرما می‌خوردم برا قلبش ولی روزانه چنتا پسته و یکی،دوتا خرما چون گرم هستن زیاد در روز نباید بخوری

لبنیات گوشت مرغ شیرموز

مویز اجیل خرما سیب به

مویز سیاه ، پسته من از هر کدوم روزی ده تا می‌خوردم و روزی یدونه سیب شیرین

خرما،سیب ،به

مویز..اینترنت نوشته بود...خودشم قسمت باشه تشکیل میشه..

عناب. به. خرما