مامانا اسفناج رو غیرایکه با ماست بخوری چجور استفاده ـمیکنید

من شنیدم اصلا نباید با ماست خورد

با تخم مرغ درست کن
یا خورشت آلو اسفناج درست کن

باماست نخور

خورش آلو اسفناج . بورانی 😘😘

اش ماش درست کن وسبزیشو اسفناجویکم تره بذار خیلی خوشمزه میشه

من با پیاز و چرخکرده سرخ میکنم و تخم مرغ میزنم با نون میخوریم
با سیب زمینی و پیاز و چرخکرده سرخ میکنم خورشت میکنم با برنج میخوریم

نرگسی درست کنید با تخم مرغ

خوشت اسفناج

با تخم مرغ .خالی با لیمو یا نارنج با نون