خیلی زیاد چاق شدم بعد بارداری حالم بده خودمو تو آینه میبینم تو شیر دهی ام کم نکردم که چاقم شدم از خودم بدم میاد قشنگ تو عکسا مهمونیا همه خوبن من چاق اعصابم خورده تو رابطم با بچمگ تاثیر گذاشته قبلا ۳۰ ‌کیلو کم کردم یعنی بخوام رژیم بگیرم میتونم فقط دکتر میگه تو شیردهی شیرت خشک میشه رژیم بگیری هرشب بغض میکنم

عزیزم منم رژیم نگرفتم ولی مث بارداریم نمیخورم، از طرفی بچم بشدت بغلی شده روزی دو سه ساعت تو خونه بغل میگنم و راه میرم کالسکه اوردم تو خونه با اینکه سخته ولی مدام با کالسکه تاب میخوریم توخونه خودمم حاملگی نتونستم خونه تکونی کنم ب محض اینکه میخوابه میرم سراغ ی کاری و فعالیت میکنم البته ی ماه بیشتر قبلا خوابش تنظیم نبود منم میخوابیدم،حذف قند و شیرینی هم تا جایی که بتونم رعایت میکنم ن کیک ن شیرینی ن قند یکم سخته ولی الان ۲۰ کیلو کم کردم

عزیزم منم خیلی چاق شدم بعد زایمانم

حالامن برعکس اعصابم خرده که بعدزایمان بشدت لاغرشدم دیگه دارم میشکنم،میگفتم بعد۴۰روزشکم بندلاغری بگیرم اصلاشکم نمونده برام خیلی داغونم

رژیم ک فعلا نمیتونی بگیری. اگه برات مقدوره پیاده روی و باشگاه رو شروع کن. شیرینی جاتم کمتر کن

منم همینطور والا خیلی کلافم

من تو زایمان چاق نشدم.بعد زایمان لاغر تر از قبل زایمان هم شدم.ولی نمیدونم چجوری الان حدود ۲۰ روزه شکمم اومده جلو.نمیدونم چرا واقعا

من بر عکس خیلی لاغرتر شدم البته خودم از قبل لاغر بودم ،تو چاق بودی از قبل؟؟

خیلی اعصاب آدم خرد میشه
من حامله بودم 86بود الان نمیدونم

وای منم😔😔

منم شکم سومم هست دارم از چاقی می‌ترکم تولد دخترم با اینکه گن زده بودم ولی شکمم آفساید بود جاری هام کلی مسخره ام کردن

خب زایمان کردی طبیعیه چاق بشی عزیزم
ایشالا بچت به غذا افتاد لاغر میکنی
قبل بارداری چند بودی الان چندی؟؟؟

من الان خیلیییی لاغر شدم بعد زایمان هرکی میبینه متوجه میشه