من دیروز ماهور رو بردم دکتر .دکتر بهم گفت شیر و لبنیات ،مغزیجات،تخم مرغ ،سویا،ماهی و مرغ و ارده نخور :/
الان من دقیقا چی بخورم ؟موندم صبحونه چی بخورم

باباول کن دکتراهیچی حالیشون نیست سیرت مگه نمیخادیه ذره مقوی باشه

عزیزم به خاطر آلرژیش گفته اینا رو نخور
به منم همینو گفتن فقط به جای مرغ گفته گوشت گاو نخور
با چیزای دیگه خودمو تقویت میکنم مجبوریم یه مدت رعایت کنیم تا بهتر شن چاره ای نیست

ماهی ومرغ تخم مرغ نفخ ندارن که

عدسی بخور
حلیم بخور
حلوا
گوشت کبابی
کاچی
کله پاچه
جیگر

بگو ببخشید اینجوری بدن خودم نابود میشه و خالی میکنه که پس من چجوری بچه بزرگ کنم؟ من از دکتر پسرم خیلی راضی ام دکتر سلمی شریف تو عظمیه هست

خب اینطوری که خودت ضعیف میشی چطوری از بچه مراقبت کنی دیگه غذایی نموند که دکتر نگفته باسه بخوای هرچی درست کنی یکی از این مواد داخلش هست ،رو میکردی به دکتر میگفتی شما نگو چی نخورم بگو چی بخورم ؟الان ما بخوایم هر غذایی پیشنهاد بدیم یکی از این مواد غذایی توش وجود داره

من کلپوره نصف قاشق چای خوری میریزم داخل پیاله با یکم ابجوش، نباتم میندازم، حل که شد از صافی رد میکنم میریزم تو شیشه دخترم بخوره، ابجوش نباتم خوبه. ولی خودت هرچی میتونی بخور من 10 روزه اول زایمانم مامانم شیر میداد میخوردم بعداز دهم گفتن شیر نباید بخوری نفخ داره و..، هم شیر خودم کم شد هم دندونام و استخونام همه درد میگرفت رفتم شیر گرفتم گفتم نمیشه که نخوری بالاخره باید شیرت مقوی باشه که بچه میخوره تاثیر داشته باشه. از وقتی یک ماهش شد شربت گرمیچر گرفتم تا گریه میکنه میدم میخوره ساعت میشه

۱ ماه و رد کنه بچه بیاد تو ۲ ماه دل دردش خییلی کم میشه دیگه راحت میتونی خیلی چیزارو بخوری

بچه ات آلرژی داره. برای همین گفته اینها رو نخور. یکی از دوستهای من حتی ژلوفن هم نمیتونست بخوره.

چرا خب به چه دلیل؟

پس کلا چی بخوریم ضعیف میشیم که

نون و مربا خونگی و چای برای صبحانه بخور

چرا نباید بخوری؟