درد کمر طبیعی است آیا کسی درد کمر داره قسمت پایین کمر

من از اول داشتم الان بدترشده،قشنگ گرفته

من ۵ روز مونده به موعدم
کمر درد دارم
دیشب از زور کمر درد خوابم نمی برد قسمت گودی کمرم درد می کنه
مثل حالت قلنج
شمام اینجوریه؟

من دارم
بد تیر میکشه
دکتر گفت جفت ام خلفیه و بخاطر اونه و به مرور خوب میشه
البته مدل نشستن هم خیلی تاثیر داره
اگه یکم لم بدی که مهره های کمرت رو هوا باشه بعدا درد میگیره. دکترم گفت لم دادن هم مجازه ولی حتما یه بالش پشت کمر رو پر کنه