سلام رفتم سنو وزن ۳۱ هفته یک کیلو بود کسی بوده وزن جنینش یک کیلو باشه😢پودر لیدی جواب میده؟

کم بوده وزنش عزیزم چیزای مقوی بخور من ۲۸ هفته ۱۵۰۰ بود

خیلی کم بوده تعذیت خوب کن این ماه اخر وزن بگیره پودر ترومام بخور

سعی کن در روز چند ساعت رو پهلو چپ بخوابی تا خون رسانیش زیاد بشه
اگه قند نداری روزی یه خوشه انگور بخور
فرنی هم با مغزیجات درست کن با عسل بخور
بستنی هم جواب
بچه کلا از هفته 32به بعد وزن میگیرع

سیب زمینی تخم مرغ آب‌پز حلیم آبگوشت کنجد مغزی جات ماهی کبابی جات بستنی اینا عالی وطبیعی هستن

حلیم
بستنی اگه قند نداری
تخم‌مرغ
مرغ گوشت
کله پاچه
سیب زمینی
من ۳۴هفته ۲۶۰۰

لیدی میل حتما بخور

من دیروز رفتم ۹۵۰ بود

سیب زمینی آب پز یا تنوری
لیدی میل روزی ۲ لیوان اگه قند بارداری نداری
گوشت کبابی اینا خیلی خوبه واسه وزن گیری

کم بوده گلم ولی نگران نباش اصلا تغزیه ات و خوب کنی وزن میگیره مال من 31 هفته 1600 بود دکترم گف ریزه اس الان. دارم ترومام میخورم خداکنه تاثیر داشته باشه

دكتر بهت چي گفت ؟؟؟ خودش بهت پودر ميده اگه وزنش كم باشه

آجیل و مغزیجات
چیزای پروتئین( شیر ، تخم مرغ ، مرغ)
حلیم گندم
ذو بیشتر از قبل مصرف کن

غذاتو مقوی کن
گوشت مرغ
میوه
حلیم
آجیل اینجور چیزا خوبه