مامانا بعد چند ماه از شیردهی گذشت تا وزنتون شروع به کم کردن کرد؟؟ من ۲ ماهه زایمان کردم فقط ۴ کیلو کم کردم شیر خودمم میدم

من یه ماهه زایمان کردم
۷کیلو کم کردم ۳ کیلو اضافی دارم هنوز

من وقتی زایمان کردم یه هفته بعدش ک خودمو وزن کردم ۱۰کیلو کم کرده بودم

من شیر خودمو میدم ولی؟بیشتر شیرخشک تا الان ۱۲ کیلو کم کردم تو بارداری ۸ کیلو اضافه کرده بودم

من زایمانم ۱۰ کیلو کم شد بعد اون فعلا ک ن

همون ماه اول
دیگه کم کم اصافه شدم

من تو همون دوماه اول ۱۰ کیلو کردم
وزنم شده مثل قبل بارداری