همگی بیاین چندتا ایده صبحانه خوشمزه بدین
خودمم میگم:
پنیرگردو
غلات ذرت با شیر
ارده شیره
شکلات صبحانه دارک
کره بادام زمینی
عدسی

من نون پنیر خیار گوجه
حلواارده میخورم چیز دیگ نمیتونم

من ک فقط یا کره مربا میخورم یا نون پنیر گردو یا نون پنیر هندونه. هیچی دیگه دلم نمیکشه. همینام ب زور میخورم ک فقط گشنه نباشم

املت قارچ‌ . ولی هیچی جای پنیر و گوجه و خیار با بربری رو نمیگیره😋

سرشیر عسل نون تست یا ساندویچی
تخم مرغ

خامه عسل، خاگینه، پنیر و خیار گوجه، مربای آلبالو، کره و خرما، کره با شکر

خامه و مربا مخصوصا هویج یا البالو
کرم ارده با گردو
نیمرو
املت
پنیر انگور
پنیر خیارو گوجه با چای شیرین
اوتمیل
کره بادوم زمینی با عسل

اوتمیل میوه ای اوتمیل با مغزیجات - کره بادوم زمینی با عسل - خامه و مربا - تخم مرغ و شوید و پنیر

ارده و عسل

کره و پنیر با چای شیرین

من فقط نون پنیر خیار گوجه گردو رو به عنوان صبحانه قبول دارم😁😁😁
اما خب :
خامه عسل
کره مربا
ماست چکیده شیرین و گردو

فرنی‌حلیم.جوپرک وشیر

صبحانه : انواع اسنک،پنکیک،فرنچ تست،کیک صبحانه با شیر،سوسیس بندری،الویه،املت و تخم مرغ، فرنی،سمنو، عدسی و لوبیا،حلیم ،کره بادام زمینی،اینا کلا خیلی خوبه،واسه وزن گيری هم فوق العادس👌🥰😍

گندمک با شیر

کره عسل محلی. آش و حلیم