برای من تازه باردار شده چه نصیحت های میکنید؟؟

به خودت برس آجیل خرما میوه بخور حتمن نماز بخون از کسی شنیدم ازون وقت که باردار شده هر روز دو رکعت نماز به خانوم فاطمه زهرا خونده زایمانش اذیت نشده اصلن تو طبیعی و قرآنم بخون بچت آروم و خوشگل میشه

خیلی تند کاراتو نکن به خودت فشار نیار
پیاده روی تند نکن
دمنوش نخور چیزای خیلی تند نخور

منم تازه باردار شدم عزیزم
اول اینکه استراحت کن نمیکنم اصلا کار نکن نه ... کار خونه بکن ولی بینش استراحت کن هر یک ربع پنج دقیقه بشین
یا پیاده روی برو ولی هر ده دقیقه استراحت کن پنج دقیقه

زود سونو نرو بزار ۸ هفته شدی بعد

استراحت کن استرس نداشته باش زود هم سونو واژینال نرو یکم صبر کن تا هفتت بیشتر شه❤️

دکتر برو پرونده تشکیل بده
آزمایش بتا رو بعد ۴۸ ساعت تکرار کن اگر دو برابر شد یعنی بارداریت طبیعیه
سونو هم هفته ی هفت یا هشت برو که صدای قلبش رو هم بشنوی
اصلا به سونو واژینال راضی نشو چون بچه شله ممکنه خونریزی بیفتی

سونو واژينال و معاينه انگشتي اصصصلاً اجازه نده
مدام گردو و خرما و چيزاي تقويتي بخور
فعلاً سمت زرشك و زعفرون و زيره و كله پاچه و جيگر نرو
واسه سونو رفتن اصلاً عجله نكن اجازه بده هفتت پر شه

مبارکت باشه😍

مبارکه
میشه از ته دلت برای منم دعا کنی😭

زود سونو نرو اصلا.۸هفته تمام برو

جگر ماهی آناناس زعفران برگ بو هویج گشنیز شوید جعفری به هیچ عنوان نخور
بقیه همه چی مجازی بخوری ولی به اندازه

فعلا خبر بارداریتو تا سونی قلب به هیچکی نگو
زعفران.زرشک.شاتوت.انواع دمنوش.قهوه.ونسکافه .قرصای مُسکن.استفاده نکن.جگر.
تا میتونی میوه .مغز. نخودآب خیلی خوبه برای جنین.به و سیب عالیه
همینا به ذهنم میرسه فعلا

من شنیدفشارنیاربه/خودت/چیزسنگین بلندنکن/موهات رنگ نکن/شیمیایی استفاده نکن/پفک نخور/نوشابه/چیزای خوب بخور/معدت نفق نکن بادشکم راحت بیرون بیاد/دمنوش نخور/زعفران خالی باشربت نخور/قران بخون/نمازبخون/دعوابحث نکن جنین متوجه میشه/اهنگ ملایم گوش بده گریه نکن /

اسید فولیک یک روزی یک عدد
ویتامین دی دو هزار یک روز در میون حتما بخور چون سیستم عصبی بچه داره شکل میگیره نیاز داره
فستفود و شیرینی جات و کربوهیدرات مثل نون و برنج رو به حداقل برسون و پروتیین زیاد بخور

معنی جرمش سرپوش نمیزاره یعنی چی؟؟