سلام خانما من از خیلی وقته دکتر نرفتم، تو این هفته ها چی قرصی میخورین؟ من فقد آهن و ویتامین دی میخورم

مولتی ویتامین و کلسیم رو هم باید بخوری و در صورت نیاز آسپرین و امگا حتما تحت نظر دکتر باش

ممنون از نظرات همه دوستان 🙏

کلسیم گاهی منیزیوم اگر گرفتگی ماهیچه داشته باشین. طبق آزمایشات آهن که میدین مقدار مصرف آهن متفاوته من شبی 2 عدد میخورم. امگا 3 یک روز درمیان و مولتی ویتامین. خیلی واجبه این قرص هاااا.. که طبق نیاز بدنتون تجویز میشه

هم کلسیم هم مولتی باید بخوری

فک کنم کلسیم هم بایدبخورین

از29 هفته کلسیوم و مولتی نخوردم. دکترم از 19 هفته نرفتم

اتفاقا ماه آخر هرهفته باید چک بشی چرا نمیری؟

گلم اشتباهه که تحت نظر نباشی
دیگه گذشته سعی کن الان بری
کلسیم ،مولتی ویتامین

از کی نرفتی؟
کلسیم چرا نمیخوری؟